남성 건강을 Kegel Pro for Men: Pfm Workout으로 향상시키세요.
Kegel Pro for Men: Pfm Workout은 건강 및 피트니스 카테고리에서 특히 건강 및 피트니스 하위에서 개발된 무료 iPhone 앱으로, MINT LV SIA가 개발했습니다. 이 앱은 남성 건강을 개선하기 위한 과학적으로 입증된 방법을 제공하며 AI를 기반으로 한 맞춤형 계획을 제공합니다.
이 앱의 주요 기능은 골반 바닥 근육을 강화하기 위한 케겔 트레이닝 프로그램입니다. 케겔 운동은 골반 부위의 근육을 수축하고 이완시키는 운동으로, 골반 바닥 근육을 강화하고 남성의 건강을 개선하며 남성의 건강과 관련된 증상인 발기 부전(ED)과 조루 조절 부전(PE)과 같은 증상을 완화할 수 있습니다.
케겔 트레이닝 프로그램은 어디에서나 언제든지 특별한 장비 없이 쉽게 따라할 수 있습니다. 이 앱은 사용자에게 케겔 운동을 올바르게 수행하는 방법을 안내하고 시간이 지남에 따라 반복 횟수와 수축 시간을 점진적으로 증가시킬 수 있도록 허용합니다. 케겔을 올바르게 수행하는 데 자신이 확신이 없는 경우, 이 앱은 의사나 물리치료사와 상담할 것을 제안합니다.
케겔 트레이닝 프로그램 외에도, 이 앱은 다양한 건강 관련 주제에 대한 전문가가 작성한 기사 라이브러리도 제공합니다. 이 기사들은 관계, 성 건강, 영양 및 전반적인 건강에 대해 다룹니다. 이 라이브러리는 새로운 기사로 정기적으로 업데이트되어 사용자에게 정확하고 최신의 정보를 제공합니다.
이 앱에는 진행 상황을 추적할 수 있는 기능도 포함되어 있어 사용자가 운동 완료, 훈련 시간 및 현재 레벨을 모니터링할 수 있습니다. PF 근육 파워 지표는 사용자의 진행 상황을 시각화하며, 각 운동은 에너지 단위로 인정됩니다. 골반 바닥 근육을 완전히 훈련하기 위해서는 1320단위의 에너지를 축적해야 합니다.
전체 훈련 프로그램에 액세스하려면 구독이 필요합니다. 이 앱은 다양한 구독 옵션을 제공하며, 사용자는 iTunes 계정 설정을 통해 언제든지 구독을 해지할 수 있습니다. 사용하지 않은 구독 기간의 잔여 기간에 대한 환불은 이루어지지 않습니다. 구매 확인 후 사용자의 iTunes 계정에 결제가 청구됩니다.
전반적으로, Kegel Pro for Men: Pfm Workout은 남성의 골반 바닥 건강과 전반적인 웰빙을 개선하기 위한 편리하고 효과적인 방법을 제공합니다. 맞춤형 계획, 정보성 기사 라이브러리 및 진행 상황 추적 기능을 갖춘 이 앱은 남성의 건강을 향상시키고자 하는 남성들에게 귀중한 자원입니다.
